足裏は体を支える土台です!
「衝撃吸収」「体を安定させる」「地面を掴む」
など、運動において重要な役割を担うといわれています。
日ごろから皆さんの体重を2本の足で支えているため、大きな負担が足裏にはかかります。
日々の練習を良いコンディションで積み重ね、大切なレースでベストな結果を目指すためにも、
足元のコンディショニングを取り入れてみましょう!
ここでは、足の裏のケアにオススメなアイテムを感想と共にご紹介します!
POWER maximize
塗るだけで「体幹」をサポートするパフォーマンスクリーム。
体を支える足の裏に塗るの方法はオススメの使用方法の一つ!
違和感がある部分にマッサージもできるので汎用性の高さも魅力です。
FUNCTIONAL FIT
足裏のトラブルの定番と言えば、インソール。
土踏まず(アーチ)部分をしっかり支えて、関節を理想的な状態に持ち上げることを目的に開発されました。
練習用シューズや普段履きに入れておくと安心です。
SPACER MOBILITY足指を整える、フットコンディショニングアイテム! 指をしっかり使える状態を意識することで、スムーズな動作へ導きます。 練習・本番前にしっかり整えて、質の高いトレーニングに繋げよう!
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